Nivå på resan?

Det här är en resa för alla nivåer och tempot är helt oviktigt på turerna och det är upplevelsen som är i fokus. Det går att kan läsa mer om de preliminära dagsturerna i fliken ”program” ovan.

Toppbestigning Teide

De flesta som har god grundfysik och tränar regelbundet klarar av toppturen till Teide även om det så klart kräver en rejäl fysisk insats att vandra från 2.300 till 3.700 meters höjd (läs mer om turen under fliken ”Program”). Oberoende av fysik kan människor dock påverkas väldigt olika av hög höjd. Det är inte ett måste att följa med på toppturen och varje deltagare kommer få ut väldigt mycket av resan även om man väljer att inte delta på just den. Om flera deltagare föredrar att ta linbana upp till 3.500 m höjd på Teide kan vi även arrangera detta (en mindre extra avgift kan tillkomma).

Flygresa

I resans pris ingår flyg till Teneriffa t/r. Flygtider skickas ut i god tid innan resan.

Utrustning

Team Nordic Trail skickar ut information inför avresa med förslag på packningslista och program ca 30 dagar innan avresa.

Karta © Mysid CC BY-SA 3.0

Teneriffa

Teneriffa tillhör Spanien men ligger 30 mil väster om Marockos södra kust. Ön är formad som ett strykjärn riktat mot nordost med huvudstaden Santa Cruz nära spetsen och de stora turistorterna i sydvästra hörnet. Trots att det här är den största av de 13 Kanarieöarna och har nästan 1 miljon invånare är den inte större än ett och ett halvt Öland. Grannöarna Gran Canaria (i öster) och La Gomera (i väster) ligger så pass nära att man kan se dem vid klart väder. Teneriffa är för många svenskar kanske främst känt som ett solsäkert turistmål för bad och strandliv, men ön har så mycket mer att erbjuda i form av naturupplevelser i olika klimatzoner och vitt skilda landskapstyper.

När vi reser till Teneriffa är det mellan 15-25 grader och en havstemperatur på runt 20 grader. Ju högre upp man kommer på ön desto svalare blir det och på toppen av Teide är det oftast mellan 0-10 grader under vintern med kortare perioder av minusgrader och ibland även snöfall. Kort och gott: vi bor nere vid havet där det är varmt och skönt och vandrar mestadels uppe på lite höjd där det är perfekt temperatur för turer.

Teide Nationalpark

Parque Nacional de las Cañadas del Teide blev utnämnt till nationalpark 1954 och den består av en enorm vulkankrater, 48 km i diameter med sitt ”golv” på ca 2.000 m höjd, och ur den reser sig vulkanen Teide ända upp till 3718 m.ö.h., som därmed är den högsta toppen i hela Spanien. Det senaste vulkanutbrottet på Teneriffa skedde 1909 men då var det Chinyero, nordväst om Teide, som stod för ett 10-dagarsutbrott. Det är en spännande upplevelse bara att ta sig upp till nationalparken: från den soliga och varma södra kusten kör man uppåt via byar med alpliknande landskap. Högre upp kommer man ovanför molnen och plötsligt ändras terrängen dramatiskt och man kommer in i ett månliknande vulkanlandskap.

Dag 1

Flyg till Teneriffa och 20-30 min transfer till vår villa i utkanten av byn Las Galletas, dit vi kommer fram sen eftermiddag. Efter att vi installerat oss blir det en trevlig promenad för att utforska omgivningarna och kanske ett dopp i havet vid stranden som ligger en dryg km från vårt hus. Framåt kvällen serveras den första (av många) goda middagar tillagade av vår egen köksmästare.

Dag 2

Efter frukost är det dags att ge sig upp i bergen! Vi åker minibuss upp till byn Vilaflor på 1.400 m höjd som är vår utgångspunkt för dagens vandringstur. Nere i Vilaflor är det grönt och frodigt men när vi sakta jobbar oss upp på högre höjd blir landskapet kargare och kargare. Snart når vi Paisaje Lunar, ”Månlandskapet”, med sina spektakulära stenformationer formade som tinnar och torn. Självklart blir det en hel del fotopauser och tid för att pusta ut och njuta av vyerna under vandringen. Väl tillbaka i vår villa väntar återhämtningsdryck, poolhäng och lite slappande innan det erbjuds ett lättare rörlighets- och styrkepass för alla som vill. Medan vi tränar förbereder kocken kvällens middag!

Foto © Chmee2 CC BY-SA 3.0

Dag 3

Vi startar dagen med ett pass med fokus på rörlighet och mjukar upp de muskler som kanske är lite stela efter gårdagens vandringstur. Efter frukost beger vi oss av mot nordöstra Teneriffa och de dramatiska Anagabergen som bjuder på en helt annan upplevelse än månlandskapet kring Teide och sand- och stenstränderna i syd. Här väntar istället molnskogar, skogstäckta berg och höga klippor som stupar brant ner mot Atlanten. Vi tar oss högt upp och njuter sedan av en magnifik vandring i största delen utför på spektakulära stigar med hisnande vyer över spetsiga berg med havet som bakgrund. Vi fortsätter hela vägen ned till havet för att där njuta av ett dopp i havet och fika.  Väl tillbaka i huset erbjuds ett pass med funktionell styrka för de som orkar och vill. Efter det kommer middagen smaka extra gott!

Foto © Alexey Ivanov CC BY-SA 3.0

Dag 4

Den här morgonen blir det riktigt tidig uppstigning för idag är det Teide-time! Redan 4-5 h innan soluppgången lämnar vi huset för transport upp till Teides fot på 2.300 meters höjd där vi slår på våra pannlampor och påbörjar vandringen mot toppen. Den första biten är förvånansvärt platt på breda, platta stigar som försiktigt sicksackar sig upp för branten. Lite längre upp övergår ”grusvägen” till smalare stig med en hel del sten och från och med nu blir det betydligt brantare och mer rakt upp mot toppen. Vi håller ett mycket lågt tempo under vandringen med många men korta pauser då man på den här höjden verkligen känner att det är mindre syre i luften jämfört med havsnivå. När gryningen kommer så kan vi urskilja mer och mer av den mäktiga vulkanen som ständigt ändrar skepnad och färg när solen letar sig upp mot horisonten. När vi passerat den lilla fjällstationen på 3.200 m höjd blir det lite mindre brant igen och vi har därifrån inte långt kvar till linbanestationen och den sista vandringen upp till toppen. Här får vi också ta på oss betydligt mer kläder då det här uppe ofta är temperaturer kring nollgradigt. Medan solen går upp vandrar vi  den sista biten förbi svavelosande sprickor i berget innan vi till slut står där  – på toppen av Spaniens högsta berg! Det är en kämpig vandring upp men SÅ värt det när vi står där och njuter av den magiska utsikten över hela Teneriffa, Atlanten och flera av de andra Kanarieöarna. När vi känner att vi njutit tillräckligt på toppen vandrar vi neråt igen. Det blir varmare och varmare, stigen blir enklare och enklare och luften får mer och mer syre ju längre ner vi kommer. Totalt är turen ca 20 km och 1.400 höjdmeter. Vi kommer tillbaka till vårt hus lagom till en sen lunch och efter den är vi nog många som vill ta en liten siesta. När kroppen fått vila lite erbjuder vi ett lättare corestyrkepass (där benen får vila) för alla som vill. Därefter njuter vi av resans sista och storslagna middag!

Dag 5

Det har varit galet roliga dagar fullproppade med upplevelser och gemenskap men allt har sitt slut och efter lunch är det dags att bege sig till flygplatsen för resan hem till Sverige. Men det är inte helt fel att komma hem med en sån här resa och upplevelse i bagaget som medarbetarna kan leva länge på under de kallare och mörkare månaderna i Sverige!

Vår egen privata villa!

Vår egen bekväma utgångspunkt, vår stora villa på 250 kvadrat med 600 kvadratmeter trädgård och egen pool, blir det bättre?! En perfekt utgångspunkt för resans alla upplevelser.  Vi äter de flesta måltider gemensamt i huset där köksmästaren Alex står för matlagningen. Mat i toppklass och vi kan garantera att du inte kommer gå hungrig på den här resan! Alex har erfarenhet från flera av Sveriges bästa krogar och kommer att laga förstklassig frukost och middag, där det även serveras gårdens eget vin från privat vinkällare.

I vår villa bor vi bekvämt i stora dubbelrum. Det finns också gott om utrymmen för hela gruppen att umgås. Gemenskap är A och O på våra resor och den här är inget undantag!